男人不孕不育是指男性无法在时使女性怀孕或者是无法维持女性的怀孕。这种情况很常见，而且一般不会影响男性的健康。如果男性长期不孕不育，就需要去医院检查了解原因，同时采取相应的预防措施。下面，我们来详细了解男人不孕不育的原因及预防措施。
一、质量问题
质量问题是男性不孕不育的主要原因之一。质量问题包括数量、的形态和的运动能力等方面。如果数量太少，或者的形态和运动能力不好，就会影响到男性的生育能力。这种情况可能是由于男性的生活习惯不良或者是身体状况不佳引起的。为了预防这种情况，男性应该注意饮食健康、适量运动、避免吸烟和饮酒等不良习惯。
二、生殖器官问题
男性的生殖器官问题也是导致男性不孕不育的原因之一。生殖器官问题包括、附睾、前列腺等方面。如果这些器官受到了损伤或者是出现了疾病，就会影响到男性的生育能力。为了预防这种情况，男性应该注意生殖器官的保健，避免受到外伤，同时定期进行体检。
三、药物影响
一些药物也会影响男性的生育能力。这些药物包括抗生素、抗癌药物、雄性激素等。如果男性长期服用这些药物，就会影响到的质量和数量，从而导致不孕不育。为了预防这种情况，男性应该在服用药物之前咨询医生，并且遵照医生的建议进行用药。
四、环境因素
环境因素也是导致男性不孕不育的原因之一。环境因素包括辐射、化学物质、噪音等方面。如果男性长期处于这些环境中，就会影响到的质量和数量，从而导致不孕不育。为了预防这种情况，男性应该注意避免接触这些环境因素，同时在工作和生活中注意保护自己的身体。
五、心理因素
心理因素也是导致男性不孕不育的原因之一。心理因素包括压力、焦虑、抑郁等方面。如果男性长期处于这种心理状态中，就会影响到生殖系统的正常功能，从而导致不孕不育。为了预防这种情况，男性应该注意调节自己的心理状态，保持心情愉悦、放松身心。
男人不孕不育的原因是多方面的，需要针对不同的原因采取相应的预防措施。男性应该注意保持身体健康、避免不良习惯、定期进行体检、避免接触环境污染物等，从而降低不孕不育的风险。男性也应该注意调节自己的心理状态，保持心情愉悦，从而提高生育能力。