男性不孕不育自测、男性不孕不育自我检查：男性不孕不育自测攻略
男性不孕不育是一个常见的问题，但是很多人不愿意去医院检查。本文介绍了男性不孕不育的自测和自我检查方法，包括检查、触诊、生殖器检查、遗精情况、性生活情况和身体健康情况。通过这些方法，男性可以初步了解自己的生殖健康情况，及早发现问题并采取相应的治疗措施。
一、检查
检查是男性不孕不育的首要检查方法。男性可以通过自行采集样本，并送到医院检查。正常的颜色为乳白色或淡黄色，质地粘稠，pH值在7.2-8.0之间，中应该含有足够的，且的活力和形态应该符合正常标准。如果发现异常，应及时就医。
二、触诊
男性可以通过触摸自己的来检查是否存在异常。正常应该是椭圆形的，质地柔软，表面光滑。如果发现有肿块、硬结或者疼痛等异常情况，应该及时就医。
三、生殖器检查
男性可以通过观察自己的生殖器来检查是否存在异常。正常情况下，应该是直的，应该能够自由翻转，阴囊应该对称。如果发现生殖器有肿块、溃疡、红肿或者疼痛等异常情况，应该及时就医。
四、遗精情况
男性可以通过观察自己的遗精情况来初步了解自己的生殖健康情况。正常情况下，男性每周遗精1-2次是正常的，但是如果遗精频率过高或者过低，都可能存在生殖健康问题。
五、性生活情况
男性的性生活情况也是影响生殖健康的重要因素。如果男性长期无法完成，或者时出现疼痛、勃起不坚硬等异常情况，都可能存在生殖健康问题。
六、身体健康情况
男性的身体健康情况也会影响生殖健康。如果男性存在慢性疾病、长期服用药物、吸烟、饮酒等不良习惯，都可能对生殖健康造成影响。
男性不孕不育的自测和自我检查方法包括检查、触诊、生殖器检查、遗精情况、性生活情况和身体健康情况。通过这些方法，男性可以初步了解自己的生殖健康情况，及早发现问题并采取相应的治疗措施。如果发现异常情况，应该及时就医，避免耽误治疗时机。