备孕是一件非常重要的事情，对于准备要孩子的夫妻来说，饮食是非常重要的一个环节。如果吃错了东西，不仅会影响到孕期的健康，还会影响到宝宝的健康。那么，备孕期间有哪些食物是不能吃的呢？
不能吃的海鲜
在备孕期间，海鲜是不能吃的。因为海鲜中含有大量的汞，如果吃了会影响到胚胎的发育，导致胎儿畸形。还有一些海鲜中含有的细菌和寄生虫，也会对胎儿的健康造成影响。
不能吃的海鲜种类
不能吃的海鲜种类有很多，比如：鲨鱼、旗鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、鲑鱼等。这些海鲜中含有的汞含量非常高，如果吃了会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择海鲜
如果想吃海鲜，可以选择一些小鱼、虾、蟹、贝类等，这些海鲜中含有的汞含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在吃之前一定要烧熟或者煮熟，以杀死其中的细菌和寄生虫。
不能吃的肉类
在备孕期间，肉类也是不能吃的。因为肉类中含有的激素和抗生素，会对胚胎的发育造成影响。还有一些肉类中含有的细菌和寄生虫，也会对胎儿的健康造成影响。
不能吃的肉类种类
不能吃的肉类种类有很多，比如：猪肝、猪脑、猪肚、猪肝、狗肉等。这些肉类中含有的激素和抗生素含量非常高，会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择肉类
如果想吃肉类，可以选择一些鸡肉、鸭肉、牛肉等，这些肉类中含有的激素和抗生素含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在吃之前一定要烧熟或者煮熟，以杀死其中的细菌和寄生虫。
不能喝的饮料
在备孕期间，饮料也是不能随便喝的。因为一些饮料中含有的咖啡因和糖分，会对胚胎的发育造成影响。还有一些饮料中含有的色素和添加剂，也会对胎儿的健康造成影响。
不能喝的饮料种类
不能喝的饮料种类有很多，比如：可乐、雪碧、芬达、果汁饮料等。这些饮料中含有的糖分和色素含量非常高，会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择饮料
如果想喝饮料，可以选择一些纯净水、茶叶、鲜榨果汁等，这些饮料中含有的糖分和色素含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在喝之前一定要注意饮料的卫生情况，以免引起细菌感染。
不能吃的水果
在备孕期间，水果也是不能随便吃的。因为一些水果中含有的农药和化肥，会对胚胎的发育造成影响。还有一些水果中含有的细菌和病毒，也会对胎儿的健康造成影响。
不能吃的水果种类
不能吃的水果种类有很多，比如：荔枝、芒果、榴莲、龙眼等。这些水果中含有的农药和化肥含量非常高，会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择水果
如果想吃水果，可以选择一些苹果、梨子、香蕉、桃子等，这些水果中含有的农药和化肥含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在吃之前一定要把水果洗干净，以去除其中的细菌和病毒。
不能吃的坚果
在备孕期间，坚果也是不能随便吃的。因为一些坚果中含有的毒素和过敏原，会对胚胎的发育造成影响。还有一些坚果中含有的细菌和寄生虫，也会对胎儿的健康造成影响。
不能吃的坚果种类
不能吃的坚果种类有很多，比如：杏仁、核桃、花生、腰果等。这些坚果中含有的毒素和过敏原含量非常高，会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择坚果
如果想吃坚果，可以选择一些瓜子、葵花籽、南瓜子等，这些坚果中含有的毒素和过敏原含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在吃之前一定要把坚果烤熟或者煮熟，以杀死其中的细菌和寄生虫。
不能吃的调味品
在备孕期间，调味品也是不能随便吃的。因为一些调味品中含有的添加剂和防腐剂，会对胚胎的发育造成影响。还有一些调味品中含有的细菌和寄生虫，也会对胎儿的健康造成影响。
不能吃的调味品种类
不能吃的调味品种类有很多，比如：味精、鸡精、酱油、辣椒酱等。这些调味品中含有的添加剂和防腐剂含量非常高，会对胚胎的发育造成很大的影响。
如何正确选择调味品
如果想吃调味品，可以选择一些天然的调味品，比如：盐、糖、醋、姜、蒜等。这些调味品中含有的添加剂和防腐剂含量较低，不会对胚胎的发育造成影响。在吃之前一定要注意调味品的卫生情况，以免引起细菌感染。
在备孕期间，饮食是非常重要的一个环节。如果吃错了东西，不仅会影响到孕期的健康，还会影响到宝宝的健康。准备要孩子的夫妻一定要注意自己的饮食，尽量选择一些健康的食物，以保证胚胎的健康发育。