阿胶糕是一种主要由阿胶、核桃、黑芝麻、枸杞、红枣、桂圆等成分制作的食物，含有丰富的营养和成分和能量，可以补血、增强体质等，那么哺乳期可以吃阿胶糕吗？接下来一起看看吧。...
牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。阿胶粥：取大米或...
夏枯草是众多凉茶的主要成分之一，不仅具有清热解毒作用，同时还可以作为药材治疗多种疾病。日常生活中，我们经常将夏枯草煎煮或者是冲泡服用，起到防暑降温的效果，适合在夏天服用。今天，小编就来和大家一起说说夏...
阿胶在日常生活中，是一种非常不错的保健品，不管是哪个年龄段的人，服用功效都相当的卓越。尤其是对于女性朋友而言，服用阿胶的好处实在是太多了。下面我们就来具体说说阿胶的功效。阿胶的功效1.止血阿胶味甘质粘...
阿胶糕是阿胶经过长时间熬煮，融化后，配以黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、枸杞等食材熬制而成的。一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生，16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果、150克红糖加...
阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。在日常生活中，阿胶是女人的补血佳品，那么阿胶还有哪些功效与作用呢？又有哪些禁忌呢？阿胶...
阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量...
阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早...
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俗话说“小暑不算热，大暑正伏天”。大暑是一年中日照最多、最为炎热的时候，时间点在每年公历的7月22日—24日之间。三伏天里，暑热逼人。进入了气温最高的一段时期，全国大部分地区都会出现35℃以上的高温天...
姑娘果又叫菇娘果、戈力、洋菇娘、毛酸浆。是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。味道甜酸适口、风味极佳，也可制蜜饯、果酱等。那么姑娘果的功效与禁忌有哪些呢？一起来看看吧。姑娘果的功效1....
毛豆是黄豆的鲜嫩豆荚，人们在采收以后喜欢把它煮着吃，煮好以后的毛豆鲜嫩诱人特别好吃，其实毛豆不但滋味诱人，营养价值也特别高，而且具有明显保健功效，那么毛豆功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来看看吧。毛豆功...
山楂是一种非常美味的水果，它的酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜爱，山楂可以通过制作成为冰糖葫芦，成为一种非常受大家喜爱的零食。那么山楂的功效与作用禁忌有哪些呢？接下来一起来看看吧。山楂的功效与作用1.增...
百果香是最天然的镇静剂，不管在水果界还是医学界上都有极高的营养药用价值，那么百香果的功效与作用及禁忌大家知道多少呢？接下来一起来了解一下吧。百香果的功效与作用1.减肥瘦身百香果可以增加胃部饱腹感，减少...
火龙果又叫红龙果、青龙果，是属于一种仙人掌科三角柱属植物火龙果树的果实。成熟后的火龙果味道甘甜，肉质细嫩，滋味特别好，而且营养价值极高，不过火龙果在食用时也有些食用禁忌需要多加注意。下面就来看看火龙果...