阿胶糕是一种主要由阿胶、核桃、黑芝麻、枸杞、红枣、桂圆等成分制作的食物，含有丰富的营养和成分和能量，可以补血、增强体质等，那么哺乳期可以吃阿胶糕吗？接下来一起看看吧。...
折耳根也叫鱼腥草，不但可以被用于炒菜，也可以被用于入药，前者需要的是新鲜鱼腥草，做药材的时候就必须选择晒干的鱼腥草。下面我们就来看看折耳根不适合哪些人吃。...
高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素。今天我们就和大家说说高血糖适合的水果。...
牛奶冲服：将阿胶打成粉或直接取阿胶原粉，每次取阿胶粉一匙（约3～9g）放入杯中，依个人口味，加入热牛奶、豆浆等（80℃以上）边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。阿胶粥：取大米或...
阿胶在日常生活中，是一种非常不错的保健品，不管是哪个年龄段的人，服用功效都相当的卓越。尤其是对于女性朋友而言，服用阿胶的好处实在是太多了。下面我们就来具体说说阿胶的功效。阿胶的功效1.止血阿胶味甘质粘...
阿胶糕是阿胶经过长时间熬煮，融化后，配以黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、枸杞等食材熬制而成的。一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生，16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果、150克红糖加...
阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。在日常生活中，阿胶是女人的补血佳品，那么阿胶还有哪些功效与作用呢？又有哪些禁忌呢？阿胶...
阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量...
阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早...
阿胶在日常生活中，是一种非常不错的保健品，不管是哪个年龄段的人，服用功效都相当的卓越。尤其是对于女性朋友而言，服用阿胶的好处实在是太多了。下面我们就来具体说说阿胶的功效。阿胶的功效1.止血阿胶味甘质粘...
阿胶糕是阿胶经过长时间熬煮，融化后，配以黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、枸杞等食材熬制而成的。一片阿胶糕相当于25颗龙眼、1瓶牛奶、500颗花生，16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果、150克红糖加...
阿胶糕对许多女性朋友来说并不陌生，它是一种滋补药品，功效众多，比如滋阴补血，安胎，治妇女月经不调等。那么你的吃法正确吗？下面就为大家介绍阿胶糕的食用时间。阿胶糕什么时候吃最好阿胶糕最佳的食用时间是在早...
阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。在日常生活中，阿胶是女人的补血佳品，那么阿胶还有哪些功效与作用呢？又有哪些禁忌呢？阿胶...
阿胶是很好的保健品，制作成阿胶糕非常适合平日食用。阿胶糕的营养价值也很高，那么吃阿胶糕有什么好处呢？下面一起来了解一下吧。吃阿胶糕有什么好处1.美容养颜阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的含水量...
俗话说“冬鲫夏鲤”，立冬以后，正值鲫鱼产卵期，肉肥籽多，滋味鲜美。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒，对治疗脾胃虚弱、食少乏力、肾炎水肿、肝病腹水、产后缺乳、痢疾、便血等症有直接或辅助疗效。...
冬季气候会很干燥，人们的鼻子、咽部经常会感到不适，皮肤也感到干干的，在水果的选择上，应该多吃一些应季的时令水果，以及那些有补水、润肤作用的水果，如甘蔗、梨等。下面为大家介绍适合冬季吃的水果有哪些。适合...
粥是咱中国老百姓最喜欢的食品之一，味道鲜美，营养丰富。冬季食欲不怎么好的人，建议喝一些粥。那么适合冬天喝的粥有哪些呢？接下来一起来看看吧。适合冬天喝的粥有哪些1.黑芝麻红枣粥做法：粳米150g、黑芝麻...
冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤养生呢？一起来看看吧。冬天适合喝什么汤养生1.白茅根雪梨猪肺汤原料：鲜...
二十四节气的立冬刚过去，即使你在的地方可能冬意还不浓，但提到「冬天」二字就特别适合。吃!火!锅!中医认为，萝卜有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。站在现代营养学角度，萝...
诺丽果是一种名为海滨木巴吉的果实，一般在我国海南是一种比较常见的植物果实，而且这种果实的功效非常的多，因此有许多人都会喝诺丽果，然而诺丽果也并不是所有的人都适合服用的，下面我们就来看看什么不适合喝诺丽...